Die Betreuung Ihrer Eltern im Alter kann eine der schwierigsten, komplexesten und emotionalsten Aufgaben sein, die Sie übernehmen müssen. Sie versuchen nicht nur, Ihre Bedürfnisse mit Ihren und denen Ihrer eigenen Familie in Einklang zu bringen, sondern akzeptieren auch eine Umkehrung von 180-Grad-Rollen, die „Elternschaft“ genannt wird, zwischen dem älteren Elternteil und dem Kind.

Mit zunehmender Alterung der Bevölkerung wird jedoch jeder zwanzigste Mann im Jahr 2039 über 80 Jahre alt sein, und die Zahl der Hundertjährigen wird erheblich steigen. Unsere Eltern müssen sie als unsere eigenen Kinder behandeln (cuidado de personas mayores). „Wir müssen als Gesellschaft darüber nachdenken, wie wir die Pflege unserer eigenen Eltern verwalten“, sagte der englische Gesundheitsminister David Mowat kürzlich den Abgeordneten des verrückten Ausschusses der örtlichen Regierung.

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Die meisten Menschen haben es mit einer Art von Haltungsstress zu tun. Meistens manifestiert sich dieser Stress in den Schultern und im Nacken. Es wirkt all dem entgegen, was man beim Sitzen tut. Wir alle mögen Massagen und schätzen die Möglichkeit, ein Nein zu erhalten, aber dafür müssen Sie eine gute Veranlagung und den Wunsch haben, sich gesund zu fühlen mit masajesenbarcelona.es und ihre professionellen Masseuse..

Schreibtischarbeiter, Vorsicht. Fortgeschrittene Formen von Haltungsstress „zeigen sich als Schmerzen oder Schwäche des unteren Rückens und der Gesäßmuskulatur, hervorgerufen durch längere Sitzphasen“. Glücklicherweise kann die Massage dem Ungleichgewicht, das durch das Sitzen entsteht, entgegenwirken, was bedeutet, dass Sie Ihren Schreibtischjob behalten können – solange Sie eine regelmäßige Massage planen. „Wie man eine Massage in vollen Zügen genießen kann“ weiterlesen →